Transition de vie
Promotion, réorientation professionnelle, mariage, séparation, déménagement, changements familiaux ou personnels… L’accompagnement à la transition de vie aide les personnes à analyser, accepter et mieux vivre les changements qu’ils traversent et à les intégrer dans leur trajectoire de vie. Positif ou négatif, grand ou petit, un changement n’est pas un événement isolé. Il génère une période d’adaptation, souvent difficile à vivre. Nombre de problèmes et de répétitions de vie s’expliquent par une transition antérieure mal vécue, refoulée ou trop rapide.
J’accompagne les personnes souhaitant définir leur nouveau projet professionnel et/ou leur projet de vie ainsi que des personnes ayant une problématique personnelle limitante ou bloquante dans leur vie.
Motifs fréquents de consultation :
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Vie personnelle
- Nouveau départ
- Grossesse : Future maternité ou paternité
- Naissance : Baby blues
- Déménagement
- Recomposition familiale
- Séparation – Divorce
- Deuil
- Changements mal vécus : personnel, familial, géographique
- Perte de repère dans nouvel environnement
- Apprendre à lâcher prise
- Communication non violente
- Prise de décision importante
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Vie professionnelle
- Nouvelle prise de poste
- Départ à la retraite mal vécu
- Bilan de compétences
- Période de stress intense
- Prise de parole en public
- Coaching individuel
- Perte d’emploi
- Mutation
- Reconversion professionnelle
- Identifier ses potentiels et ses atouts
- Définition de nouveaux challenges ou projet professionnel