Actualités
J’ai décidé d’être heureux(se) car c’est bon pour la santé…
Etre heureux, ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez décidé de regarder au-delà des imperfections. (Aristote) L’opération du bonheur = Soustraire les soucis + Multiplier les chances + Additionner les plaisirs Vivez et profitez de la vie...
Attentats de Paris : Comment expliquer aux enfants de tels actes de barbarie ? Faut-il les préserver de nos propres émotions ? Comment apaiser leur inquiétude ?
Les événements dramatiques de ces derniers jours nous ont tous très fortement choqués et attristés, laissés sans voix... Dans ce contexte chaotique, les enfants peuvent se sentir inquiets et désemparés. Certains parents ont fait le choix d'expliquer, d'autres ont...
Ces moments où l’on se jette sur la nourriture…
Il y a des moments où c’est plus fort que vous. Cette barre de chocolat, il vous la faut. Et pas question de la déguster posément : en quelques bouchées, la voilà déjà au fond de votre estomac. D’ailleurs, il y en a d’autres dans le placard. Les gestes s’enchaînent,...
Pourquoi sommes-nous hyper susceptibles ?
Que ceux qui ne se sont jamais vexés lèvent le doigt ! Pour certains, toute remarque est un drame. D’où vient cette sensibilité et comment désamorcer cette souffrance ? Pourquoi ? Une personne hyper susceptible est très sensible dans son amour-propre. Cette ...
La parentalité bienveillante :
Tous les enfants se conduisent mal, et tous les parents se demandent comment arrêter les mauvais comportements. Mais cela est seulement la moitié de notre mission en tant que parents. L’autre moitié c’est faire en sorte que l’enfant intériorise nos conseils pour...
Edito
Chacun d’entre nous a son propre chemin, sa propre carte du monde et évolue en fonction de son contexte, ses croyances, ses valeurs, sa culture, son éducation, ses filtres personnels et son histoire. Je suis profondément convaincue que chaque individu possède en lui...
Nouveau site !
Bonjour et bienvenue à tous ! Je suis ravie de vous présenter mon nouveau site. Et j'en profite pour remercier Capucine et Céline, pour leur collaboration qui a permis ce magnifique résultat. Je vous souhaite une excellente visite, n'hésitez pas à me contacter pour...